Spune-mi unde locuiesti, ca sa-ti zic de ce suferi de alergii

(photo credit: pixabay)

De ceva timp stranuti mai des, desi nu esti racit? Nu prea mai agreezi ideea sa pui balsam la spalarea rufelor? Parfumurile mai pregnante te deranjeaza? Inseamna ca incepi sa dezvolti o alergie olfactiva.
In ciuda ideii ca locuinta reprezinta refugiul fiecaruia dintre noi, spatiul unde ne retragem pentru odihna, liniste si relaxare, ea este si un potential pericol pentru sanatatea noastra.
Stiai ca poate fi un mediu propice pentru dezvoltarea alergiilor? Uite cand esti expus cel mai mult:

Cand dormi. De vina sunt cearsafurile si salteaua. Pe primele ar trebui sa le speli mai des, iar plapuma sa o scoti la aerisit saptamanal. Salteaua, pe de alta parte, trebuie curatata la inceputul fiecarui anotimp, cu bicarbonat de sodiu. De asemenea, o data pe luna e bine sa o ridici de pe pat, ca sa se aeriseasca si sa se usuce, iar apoi sa o asezi pe partea cealalta.

Cand vopsesti prin casa. Ori de cate ori redecorezi, schimbi culoarea scaunelor sau vrei sa conferi peretilor alt aspect, deschide larg ferestrele. Substantele folosite au multi compusi chimici care favorizeaza aparitia alergiilor si agravarea celor existente.

Cand aspiri. Poate nu realizezi in acest moment, dar in sacul aspiratorului aduni absolut orice murdarie din casa, inclusiv potentiali agenti alergeni. Asadar, schimba-l cat mai des si fa-o cu grija, ca sa nu inspiri deloc din continutul lui! De asemenea, recomandabil ar fi sa folosesti un aspirator performant, care aduna pana si microparticulele din zonele mai putin accesibile.

Citeste si cateva Sfaturi pentru prevenirea alergiilor

Cand maturi parchetul. Microparticulele de praf si bacteriile se lipesc foarte usor de el. Ca sa eviti orice problema, ideal ar fi sa stergi parchetul cu mopul sau o carpa umeda.

Cand cureti culcusul pisicii sau al catelului. De fapt, daca ai animal de companie, trebuie sa fii atent in orice zona din locuinta, intrucat firele de par se lipesc si de cearsafuri, si de scaun, si de fotolii. Mai mult, pe cat posibil, sterge-i labutele ori de cate vine de afara. Intrand in contact cu solul si nu numai, ele ajung sa fie purtatoare de agenti alergeni.

Cand faci baie. Poate ca un dus fierbinte sau o baie cu aburi iti relaxeaza muschii, dar ar trebui sa stii ca si aceste lucruri pot duce la instalarea unei alergii. Nu doar vaporii de apa din aer sunt o problema, ci si picaturile de pe pereti, transformate mai apoi in umezeala. Cum trebuie sa procedezi? Evita sa faci des baie in apa fierbinte, deschide fereastra cand dai drumul la apa, iar la final aeriseste incaperea chiar si cateva ore.

Cand ploua. Multe locuinte au probleme cu acoperisul. Nefiind reparat, atunci cand ploua, curge apa in pod. Ca sa nu se prelinga in casa, pui cateva castronele ici-colo, in care sa picure apa. Stiai ca astfel creezi mediul propice pentru bacterii? Nu doar ca o sa ai si tantari in locuinta, dar o sa vezi ca sanatatea ti se va deteriora putin. De aceea, e bine sa arunci apa de ploaie din castronele imediat ce ploaia se opreste.



Postat in categoria:     Lifestyle
Nici un comentariu la “Spune-mi unde locuiesti, ca sa-ti zic de ce suferi de alergii“

Lasa un comentariu